Борьба с самым главным врагом

Есть книги, которые маячат на заднем плане. Названия этих книг я слышу и вижу в разных источниках — подкастах, статьях, обзорах. Зачастую во мне что-то противится прочтению или просто откладывается в долгий ящик. Одной из таких книг является книга Стивена Прессфилда «The War of Art» (на русском Война за креатив), которую рекомендуют многие уважаемые мной люди.

Я всегда считал себя не творческим человеком и, конечно же, не писателем, поэтому каждый раз, когда я слышал название этой книги, я только еще раз расстраивался, что опять рекомендуют книгу для творческих людей, а мне ведь нужна книга для нетворческих.

the-war-of-art-voyna-za-kreativ

И только совсем недавно я начал смотреть на этот вопрос по-другому.

Почему я себя считаю не творческим человеком? Потому что я не умею рисовать, петь, играть в театре и у меня нет таланта к писательству. Об этом говорили все мои учителя по русскому языку и литературе во всех школах, где я учился — и в России и в Латвии. И действительно, натурального таланта ни к одному из этих ремесел у меня нет. В добавок, я еще и ленивый до мозга костей. Без таланта и без рвения? Жгучая смесь. Точнее говоря — совершенно без результативная смесь, вода на асфальте — ни горит и ни впитывается.

Попытки сдвинуть этот большой камень я предпринял в 2014 году, когда начал вести блог SoulOfSport. В течение года я публиковал разные статьи и посты — когда свои мысли и наблюдения, а когда информационные статьи, в которых собирал самую достоверную, на мой взгляд, информацию. Было тяжело. Для меня это было очень тяжело и конечный результат мне практически всегда не нравился. Я всегда сравнивал свои статьи и наблюдения с творениями других людей, которые нравились мне намного больше — и интереснее и информативнее. Но все же целый год я двигал этот тяжелый для меня камень, потому что мне хотелось поменять что-то в своей жизни в лучшую сторону. Я боялся этого, но понимал, что мне необходимо это делать. В глубине души я чувствовал, что мои публикации были важнее самих тренировок, так как я делал то, что всю жизнь считал для себя невозможным. В добавок я помогал не только себе, но и другим людям.

2015 год принес большие перемены в мою жизнь и в жизнь моей семьи, которые вытеснили мои спортивные цели, а также помогли забросить мой блог. Не буду здесь вдаваться в подробности — более подробно я написал об этом в этой статье. Но где-то в глубине души зов писать все же остался. Возможно, он даже давал о себе знать каждый день, но я научился не обращать на него внимания. И только несколько раз он был настолько сильным, что я не смог ничего с собой поделать — я входил в какое-то необычное состояние, когда я садился за ноутбук и слова, мысли, переживания текли сами собой. Откровенные мысли и переживания — все лилось «на бумагу». И хоть темы этих писем не были спортивными, я все равно их публиковал в своем блоге и рассылал своим подписчикам. И что самое удивительное — на каждую из этих публикаций я получал рекордное за все время существования блога, количество ответов от моих читателей. Кто-то писал просто спасибо, кто-то более подробное спасибо, кто-то задавал вопрос, кто-то желал всего хорошего, а кто-то описывал свою жизненную ситуацию. Видимо, своими откровенными письмами я задевал за что-то живое.
Меня заинтересовало это состояние в котором я писал эти посты. Что это? Состояние потока, помощь Музы, погружение в другое пространство? Я не знаю. Но это мне нравилось — и страшно публиковать и приятно.

Вернемся же к началу этого письма, в котором я говорил о книгах. На этой неделе я все-таки взялся за прочтение книги С.Прессфилда «The War of Art». Это небольшая книга, всего чуть более 115 страниц, но эти все 115 страниц наполнены большим смыслом. Автор не размазывает несколько идей на 300-400 страницах, он просто стреляет ими на каждой странице, в каждой главе.

Центральная идея книги заключается в том, что в мире существует невидимая сила под названием Сопротивление (Resistance). Главная задача этой силы — помешать нам быть теми, кем мы хотим быть и делать то, что мы хотим делать. Мы знаем, что мы должны питаться правильно, заниматься спортом, читать книги, заниматься полезными делами, помогать другим людям, но для многих из нас (в особенности для меня) это очень сложно реализовать на регулярной основе. В своем ролике «Бегущий банкир» Андрей Онистрат сравнивает это с Чужим, который сидит в нас и питается нашими несовершенными делами. Но можно назвать это и привычным для нас словом Лень.

Сопротивление — как гравитация, оно повсюду и абсолютно каждый попадает под влияние. Вместо обучения новым навыкам, мы смотрим бесполезные ролики на Youtube. Вместо приготовления полезных и вкусных блюд, мы заезжаем в фаст-фуды или заказываем пиццу. Вместо того, чтобы пойти в тренажерный зал или пойти на пробежку, мы садимся в кресло и смотрим очередной сериал. Вместо того, чтобы заняться творческими делами — писать, играть на музыкальном инструменте, петь, посещать драматический кружок, танцевать, мы говорим себе, что мы не творческие люди и все эти дела не для нас. Я — не писатель и нечего мне страдать фигней, тратить свое время на писанину, которую и читать никто не будет. Все это — результат действия Сопротивления.

Во время чтения книги, в каждой главе я видел результаты действий этой силы в моей жизни. Я видел эту силу, стоящую на горе обломков, и смеющуюся, так как она победила меня во многих битвах. Но также, как и не бывает вечных чемпионов мира в боевых искусствах, всегда есть шанс сбросить Сопротивление с вершины горы. Это не значит, что это будет просто и не значит, что это получится на следующий день, неделю, месяц или год, но шанс все же есть. Необходимо начать давать по морде этой силе и, наверняка, получать удары самому. Но если начать битву с ней, у нас есть шанс.

Как?

Во-первых, нужно стать профессионалом и вести себя, как профессионал. Это не значит, что вы обязаны получать за это деньги. Нет, вы должны относиться к своей битве, как к необходимой работе. Вы можете сравнить это со своей сегодняшней профессией. Что вы делаете на работе? В установленный график, обычно с 9 до 5, по рабочим дням, вы ходите на работу, нравится вам это или нет, чувствуете ли вы вдохновение и желание или нет. Когда вы слегка заболеваете, вы все равно идете на работу, так как не хотите терять деньги. На работе, зачастую, вы делаете то, что вам говорят, вне зависимости, нравится вам это или нет. А с творчеством или другими важными для нашей жизни делами мы поступаем по-другому. Мы с легкостью можем отменить запланированные дела из-за страха, легкой простуды, отсутствия желания и других, возможно и, убедительных причин.

Во-вторых, необходимо понимать, что от вас зависит выполнение действий, а не результат. Есть вдохновение, Музы, состояние потока — все это может помочь в работе и в качестве самого продукта, но не факт, что они придут сегодня или завтра. Это лучшие помощники, которые могут быть, но они приходят тогда, когда сами решают, а не тогда, когда этого хочется нам. И не факт, что результат будет таким, каким вам хочется его видеть. Мы обязаны делать то, что должны, с теми ресурсами, которые у нас есть и там, где мы находимся.

В-третьих, помните, что страх — это оружие Сопротивления. Когда мы боимся что-то сделать или боимся, что об этом подумают другие, то это результат сил Сопротивления. И чем мы ближе к результату, тем сильнее становится Сопротивление и страх вместе с ним. Страх поражения, страх победы, страх о том, что подумают другие люди.

Литература, живопись, музыка, кинематограф, какое-то другое искусство. Бизнес-проект, новое предприятие. Диета, здоровый образ жизни. Духовное совершенство. Растяжка и укрепление корпуса. Обучение чему-либо.

Я не знаю, чем из вышеперечисленного вы хотите/боитесь/считаете что не можете заняться, но Сопротивление работает во всех этих сферах. Также, как и Музы и вдохновение.

Дописываю эти строки и понимаю, что сегодня я победил свое Сопротивление! А завтра будет новый бой! Завтра утром мне нужно встать с постели, не залеживаясь, сделать свою утреннюю рутину, включающую в себя холодный душ, растяжку, укрепление корпуса, медитацию и начать писать новую статью/письмо/пост, который возможно я не опубликую, а возможно его прочитает 2 человека, а может его прочтут тысячи и будут читать еще долгое время. А потом поехать на работу, которая меня не слишком вдохновляет, но проработать этот день так, как это сделал бы человек, который без ума от плитки!

Всего хорошего!

  • Степан

    Привет, последние статьи понравились, так как в них действительно больше личного опыта, — история преодоления и нахождение решений в непростых ситуациях действительно трогает за живое, потому что всегда мысленно ставишь себя в описанную ситуацию. Лень присутствует у всех, куда ж без нее. Творческий подход, как инструмент отлично работает. Я вот хоть до мозга костей инженер, и отлично работаю с планами на работе, но в личных делах — планирование вызывает какой то саботаж. Поэтому я попробовал, творчески подойти к этому делу, описывать не буду, если будет интересно вот ссылка http://virkovskiy.blogspot.ru/
    Согласен, с тобой полностью — мы постоянно себя тормозим, какими то условиями. Статья заряжает позитивом. Удачи, буду следить за твоими статьями.

    • http://soulofsport.ru/ Константин Беляев

      Спасибо, Степан, за комментарий. С каждым последующим письмом стараюсь быть честнее, как сам с собой, так и вами.

      Почитал твой блог — понравился список целей, обширный такой. С таким количеством главное не размазать фокус

  • http://www.livinglavida.net/ Alexandra Nesm

    Привет! С удовольствием читаю твои письма. Да что же скрывать? Все правда! Лень и страх побед/неудач! Это то что нас тормозит, иногда до потери всяческого желания двигаться…сначала тебе лень и страшно перед объемом работ, потом нервы из-за горящих сроков и пр…нной ситуации (пока не жизни), а потом самобичевание от того что ты не смог. Садизм над собой! В точку все!

    Я тоже блог забросила, совсем. И тоже считаю что я не творческий человек и ничего не получается. Но уже доказано, что успех лишь на 1 процент состоит из таланта, остальное ежедневный труд и воля, ежедневные победы над собой. Так что все мы гении, ленивые и боящиеся своего таланта гении))

    Успехов тебе, пиши чаще, ведь у тебя великолепно получается!

    • http://soulofsport.ru/ Константин Беляев

      Спасибо, Саша! Упорный труд и талант — мне нравится, когда люди, добившиеся высот в разных сферах, говорят, что залог успеха в том, чтобы регулярно приходить «на работу», то есть регулярно прикладывать силы в интересуеющем направлении. Как банально! Но судя по примерам разных людей — звучит правдоподобно!

  • https://www.linkedin.com/in/oleg-solodov-6b2814b6 ОлегСолодов

    Спасибо за личный опыт и хорошие советы. Случайно наткнулся на Ваш блог и мне очень понравилось. Все всегда сводится к тому, что нужно много работать над собой и над хорошим результатом.

Остались вопросы? Задавайте через социальные сети!