Из офисного кресла к великолепному телу за 6 часов
Тренинг окончен!
Заполни форму и получи копию записи тренинга
Онлайн-тренинг для офисных работников, ведущих малоподвижный образ жизни и которые не довольны своей фигурой и стилем жизни
В дополнение, ты получишь список из 50 продвигающих привычек, которые сможешь начать внедрять уже сегодня!
Будь добр, ответь на несколько вопросов
Нравится ли тебе твое отражение в зеркале?
Чувствуешь ли ты себя сильным и выносливым?
Можешь ли ты сказать, что питаешься правильно?
Много ли ярких событий твоей жизни ты можешь вспомнить с гордостью?
Как много раз ты начинал заниматься спортом, но бросал это через какое-то время?
Получилось ли у тебя избавиться от вредных привычек, которые тянут вниз?
Нет?
Тогда твое время пришло!
Начни новую блестящую жизнь!
Займись своим телом, духом и сделай свою жизнь яркой и эмоциональной
Блоки тренинга
Анализ сегодняшней ситуации
Образ жизни, параметры тела, состояние здоровья
Планирование
Проводим подготовку: определяем цели и задачи
Организация ресурсов
Знакомство с инструментарием, учимся работать с онлайн и оффлайн программами
Физические нагрузки
Кардио и силовые, плюсы и минусы, техника, инвентарь, планы тренировок и руководства
Питание
Принципы питания, составление своего рациона, рецепты, пищевые добавки
Мотивация
Способы пинать себя сзади и создавать морковку спереди
Отдых
Учимся правильно отдыхать и эффективно восстанавливаться
Спортивный оргазм
Узнаем о понятии пересечении финишной линии и о спортивном оргазме
Дополнительные материалы
Сборник из 40 книг по спорту, лучшие сайты и блоги по здоровому образу жизни.
Приняв участие в онлайн тренинге «Из офисного кресла к великолепному телу за 6 часов»
ты получишь пошаговый план к созданию тела своей мечты
Твои результаты после тренинга "Из офисного кресла к великолепному телу за 6 часов"
К этим результатам придет каждый, кто выполнит все задания
* у тебя будет четкий план действий на следующие 6 месяцев
* в тебе зародится уверенность, что и ты способен добиться больших результатов
* в простой и понятной форме ты усвоишь важнейшие принципы тренировок, питания, мотивации и отдыха
* после тренинга ты взглянешь на себя совершенно по-другому
Почему Константин Беляев
проводит тренинг "Из офисного кресла к великолепному телу за 6 часов"?
Я не могу похвастаться тем, что с малых лет занимаюсь спортом и теперь являюсь олимпийским чемпионом или держателем мировых рекордов.
Совсем наоборот, первую половину жизни я прожигал и уничтожал свое тело всеми возможными способами, но 9 лет назад мне удалось выкарабкаться из этой ямы.
Я с головой прыгнул в здоровый образ жизни и со временем распрощался со всеми своими пагубными привычками. Я совершаю восхождения в сложнейших горах, участвую в соревнованиях Ironman и конечно же я добился такого тела, о котором раньше мог только мечтать.
Я знаю, как тяжело покончить вредными привычками, начать заниматься спортом и поменять принципы своего питания. Я прошел этот путь от начала до конца.
Среди всего испробованного, я обнаружил эффективные лазейки и методы, которые помогли мне и которые помогут и тебе.
Присоединяйся к клубу здоровых, спортивных людей. Это легче, чем ты думаешь.
Константин Беляев
Это твой шанс
Только 1 раз я провожу интенсив версию своего тренинга, где в течении 6 часов, без утаивания секретов, я предоставлю основную программу тренинга.
После интенсива у тебя на руках будет конкретный план действий на ближайшие 6 месяцев и уверенность в своих силах.